Como sabemos, existem diversas plantas com fortes poderes medicinais no mundo, e seu uso por ser natural geralmente ocasiona efeitos colaterais muito menores em comparação aos medicamentos convencionais. O Tribulus Terrestris é um exemplo de produto produzido através de uma destas plantas.
Mas que planta é essa? Para que ela serve? Como tomar? Leia este artigo na íntegra e descubra tudo sobre esta planta cheia de propriedades!
Tribulus Terrestris
O tribulus terrestris é um suplemento fitoterápico composto por um planta considerada “erva daninha” e que habita diferentes lugares ao redor do mundo. Nesta planta, encontramos substâncias como a saponina, flavonoides e alcaloides, que são responsáveis por excelentes propriedades funcionais.
Para que serve
Assim como a Maca Peruana, este suplemento é utilizado em larga escala para resolver alguns distúrbios de ordem sexual e hormonal. Os principais são:
Recuperação da libido: Utilizado por homens e mulheres, o tribulus é uma forma fácil e natural para recuperar a libido, poupando os indivíduos dos efeitos colaterais dos remédios tradicionais.
Impotência sexual: Milhares de homens sofrem com impotência sexual no Brasil. Através da suplementação de Tribulus Terrestris os indivíduos obtêm melhor vascularização e vasodilatação da zona pélvica, favorecendo a ereção.
Melhora da Fertilidade: Manter uma quantidade elevada de espermatozoides saudáveis é um dos princípios básicos para uma concepção bem sucedida. O tribulus terrestris promove o aumento da produção de espermatozoides, fazendo com que a gravidez aconteça de forma natural.
Alívio de dores menstruais: Embora muitas pessoas acreditem que o tribulus é um produto exclusivamente masculino, ele pode ser utilizado por mulheres, tranquilamente. No caso das tão temidas cólicas menstruais, por exemplo, o tribulus age aliviando o desconforto. Isso por que o produto apresenta propriedades analgésicas, que agem diretamente neste tipo de dor.
Redução de sintomas da menopausa: Graças ao seu potencial de regulação hormonal, o tribulus terrestris consegue atenuar os sintomas clássicos da menopausa. Até mesmo a falta de apetite sexual em mulheres após a menopausa apresenta melhora após o consumo do tribulus.
Tribulus Terrestris e ganho de massa magra
Além dos inúmeros benefícios já citados do Tribulus, podemos citar também o seu impacto positivo nos praticantes de musculação. Como já mencionado, o Tribulus desempenha funções hormonais bastante importantes, o que favorece a produção de testosterona de forma natural, o que é de grande validade para quem deseja ganhar massa magra.
Esta produção de testosterona também é de grande validade para homens e mulheres que estão entrando na terceira idade. Isso porque a queda deste hormônio é bastante acentuada nesta faixa etária, o que ocasiona perda de força e massa magra, impactando diretamente a qualidade de vida deste público.
Tribulus Terrestris engorda?
Como sabemos, existem suplementos alimentares que podem engordar caso sejam administrados de forma errada, mas tratam-se de suplementos que contém calorias. Já no caso do Tribulus Terrestris, você não precisa se preocupar, pois ele não engorda. Portanto, você pode consumi-lo sem preocupação!
Outros Benefícios
Como se trata de uma planta com poderes tão significativos é natural que sejam realizados cada vez mais estudos a respeito dela, a fim de encontrar novos benefícios. Desta forma, foi possível encontrar efeitos positivos do Tribulus em diversas doenças. Veja algumas:
- Diabetes
- Colesterol alto
- Reumatismo
- Gota
- Disfunção erétil
- Pedras nos rins
- Dor de cabeça
- Vitiligo
Portanto, sem dúvidas, o Tribulus é um produto seguro e que traz inúmeros benefícios à saúde!
Como tomar o Tribulus Terrestris
Ainda não existe um consenso sobre a quantidade ideal a ser consumida por dia, porém, sugere-se que o uso fique em torno de 500mg a 1250mg ao dia. Na dúvida, consulte sempre o seu médico.
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