Bem Estar

Cremes para o Rosto: conheça 7 opções imperdíveis!

Manter a pele sempre macia e lisa exige uma rotina de cuidados diários, fazendo uma limpeza completa e utilizando os produtos corretos. No caso da região facial, existem diversos cremes para o rosto que contam com tudo que precisamos para manter a derme sempre bonita e viçosa, sem irritar o local de aplicação. Continue a

Leia mais »
Mulher vestida com regata branca e toalha na cabeça aplicando creme no rosto
Bem Estar

Como Passar Creme no Rosto? Passo a Passo Antienvelhecimento

Conforme os anos vão passando, as células da pele vão perdendo propriedades importantes e sofrendo com a ação dos radicais livres. Os produtos rejuvenescedores em forma de creme, por exemplo, chegam com tudo nesse cenário e ajudam a manter tanto a estética quanto a saúde da pele. Mas afinal, como passar o creme no rosto

Leia mais »
5 produtos para tratar e rejuvenescer sua pele
Bem Estar

5 produtos para tratar e rejuvenescer sua pele

A pele é simplesmente o maior órgão do corpo humano, sendo responsável pela proteção contra os mais diversos tipos de agressões, pela permanência dos líquidos no corpo e controle de temperatura, entre outras coisas. Justamente pelo fato de compor a parte periférica do corpo e estar exposta a frio, calor, sol, produtos químicos e choques,

Leia mais »
4 mudanças fundamentais na rotina para dormir bem
Alimentação & Saúde

4 mudanças fundamentais na rotina para dormir bem

Se você já não sabe mais o que fazer para dormir bem, saiba que a resposta pode estar na sua rotina. Isso mesmo! Todos nós estabelecemos diversos hábitos rotineiros. Muitas vezes, sequer percebemos os hábitos que criamos, apenas seguimos executando todos diariamente. De forma geral, não é um problema seguirmos uma rotina, exceto quando os

Leia mais »
Envelhecer de forma saudável
Bem Estar

Como envelhecer de forma saudável?

Uma grande preocupação das pessoas idosas é como conseguirão envelhecer de forma saudável. Isso é possível através de algumas práticas! Veja a seguir. O número de idosos no país cresce cada vez mais e junto com esses dados surge a preocupação por parte de pessoas que estão alcançando ou já estão na terceira idade, sobre

Leia mais »
Tipos de suplementos
Bem Estar

Tipos de suplementos

Com um dos propósitos de aumentar o nível de vitaminas e nutrientes do organismo, os suplementos estão sendo cada vez mais adquiridos pelas pessoas. Veja a seguir os tipos de suplementos disponíveis no mercado e suas respectivas funções. Os suplementos são substâncias químicas que são utilizadas para a complementação alimentar, oferecendo vitaminas e nutrientes essenciais

Leia mais »
Evitar a gripe
Bem Estar

Como evitar a gripe

É muito comum as pessoas se preocuparem com o vírus da influenza durante as estações mais frias do ano e tentarem fazer de tudo para evitar a gripe. A gripe é uma infecção viral causada pelo vírus da influenza, que afeta principalmente as vias aéreas e os pulmões. A gripe manifesta-se durante todo o ano,

Leia mais »
Saúde dos olhos
Bem Estar

Saúde dos olhos

Os olhos nos possibilitam observar e interpretar o mundo a nossa volta, porém a constante exposição a luz pode prejudica-los. O olho é o órgão responsável pelo sentido da visão, e todas as informações fornecidas por ele tem um papel dominante para a interpretação do mundo pelo ser humano. Através desse sentido, é possível que

Leia mais »