O desejo de perder alguns quilinhos faz parte dos sonhos de milhares de pessoas atualmente. Entretanto, nem sempre este processo é fácil. Algumas pessoas apresentam grande dificuldade para emagrecer, o que somado ao stresse da rotina diária acaba resultando em excesso de fome e de calorias ingeridas. Se você se identificou com este relato, saiba que você irá conhecer agora a solução para o seu problema! Estamos falando da Spirulina!
Abaixo, descubra tudo que você precisa saber a respeito deste produto incrível!
Spirulina: O que é?
A maioria das pessoas acredita que a Spirulina se trate de uma alga ou planta, afinal é o que a sua cor verde predominante sugere. Entretanto, ela é uma cianobactéria. Isso significa basicamente que a Spirulina é uma bactéria com capacidade de realizar fotossíntese. Devido às inúmeras propriedades encontradas nesta cianobactéria, o produto passou a ser comercializado em forma de suplemento alimentar, e milhares de pessoas já estão utilizando e usufruindo dos seus benefícios!
Spirulina: Para que serve?
A Spirulina é cheia de benefícios, mas geralmente ela é procurada para atender duas demandas:
- Fornecimento de proteínas: A Spirulina apresenta ótimo aporte proteico, por isso, é muito procurada por vegetarianos. Basicamente, esta cianobactéria apresenta 18 de 22 aminoácidos que indispensáveis ao corpo.
- Emagrecimento: Embora esta cianobactéria não promova a queima de calorias, ela ajuda a emagrecer. Isso porque devido ao seu alto valor nutricional, ela promove a saciedade por um período considerável. Assim, o indivíduo ingere uma menor quantidade de alimentos e consequentemente emagrece.
Spirulina: Quais são os benefícios?
Vamos à melhor parte: Os benefícios que este produto pode lhe proporcionar. Conheça os principais abaixo:
- Aumenta a sensação de saciedade e reduz o excesso de fome e vontade de consumir doces;
- Fornece proteína de qualidade ao corpo;
- Ajuda a controlar os níveis de glicose;
- Atua como anti-inflamatório;
- Previne os sinais de envelhecimento;
- Ajuda a controlar a pressão sanguínea;
- Fortalece o sistema imunológico;
- Ajuda o corpo a se recuperar após os exercícios físicos;
- Auxilia no controle dos níveis de colesterol e triglicerídeos;
- Evita a retenção de líquidos;
- Ajuda a reverter quadros de anemia (devido a concentração de ferro presente na Spirulina);
- Deixa os cabelos, pele e unhas mais fortes e saudáveis;
- Fonte de vitaminas A, C, E e do complexo B e minerais como Ferro, Zinco, Magnésio, Fósforo, Iodo e Manganês.
Você deve estar impressionado com o tamanho da lista de benefícios, não é? E o melhor de tudo: O produto é totalmente natural e livre de efeitos colaterais. Perfeito, não é?
Spirulina: Como tomar?
O produto pode ser consumido diariamente, entre 1 a 4 cápsulas ao dia, dependendo do objetivo e necessidade do indivíduo. Para saber qual é a sua necessidade, busque orientação médica ou nutricional.
Spirulina: Há contraindicações?
Por ser natural, o produto não costuma apresentar perigo a saúde. Entretanto, alguns públicos devem evitar utilizar o produto sem liberação médica. São eles:
- Mulheres grávidas;
- Pessoas com alergia à iodo ou mariscos;
- Crianças;
- Pessoas com fenilcetonúria;
- Portadores de doenças autoimunes;
- Indivíduos que façam uso de anticoagulantes.
Spirulina: Onde comprar?
Você pode adquirir a sua Spirulina de forma fácil, rápida e segura no site da Pure Mais! E o melhor: Com a certeza de que você receberá um produto de alta qualidade! Não perca mais tempo, adquira já o seu!
