O nascimento de um bebê é um momento único e alegre para a mãe. Não é à toa que dizem que quando nasce filho, também nasce uma nova mulher. Entretanto, após o nascimento de uma criança, podem surgir sentimentos que em nada combinam com este momento feliz, como tristeza, desânimo, desinteresse e apatia. É claro
Infelizmente, a depressão afeta hoje, milhões de pessoas. Para que cura seja alcançada, o tratamento indicado é o psicológico e com medicamentos. Entretanto, com o avançar da ciência, foi possível descobrir formas alternativas de ajudar o tratamento tradicional. Assim, diversos micronutrientes se mostraram eficientes no auxílio da depressão. A L-Teanina é um destes! Descubra tudo
Se você já fez um exame de sangue e os resultados apontaram índices de Vitamina D abaixo do normal, saiba que você não está sozinho! Este problema é muito comum e dependendo da sua rotina e local onde mora, provavelmente acompanhará você para sempre caso não seja tomada uma providência. O que a maioria das
É fato que a depressão é uma doença grave e com consequências desastrosas. Portanto, o tratamento é importante em todos os casos e o papel da terapia bem como remédios antidepressivos é indiscutível. Entretanto, surgem cada vez mais evidências sobre opções naturais para auxiliar o tratamento convencional. Conheça neste post 5 antidepressivos naturais que podem
5HTP é a sigla, ou a abreviação do 5-hidroxitriptofano também é conhecido como hormônio da felicidade. Você já deve ter experimentado momentos em sua vida os quais parecem que nada vai muito bem, especialmente com a sua saúde. A balança começa a marcar um excesso de peso, o estresse começa a fazer parte da sua
Se você sofre com ansiedade e isso está dificultando o seu emagrecimento, você precisa conhecer o 5HTP. Totalmente natural, esta substância está diretamente ligada ao hormônio serotonina, que é extremamente importante para o controle da ansiedade e outros mecanismos. Leia este artigo na íntegra e descubra todos os efeitos benéficos desta substância! 5HTP: O que é