Quem nunca sentiu um mal estar repentino após uma refeição – especialmente quando se trata de alimentos “pesados” e gordurosos? É totalmente normal que experimentemos esta sensação em algum momento da vida, entretanto, milhares de pessoas sofrem com este e outros sintomas semelhantes com grande frequência, o que acaba prejudicando de forma considerável a qualidade
Você já deve ter percebido que ganhar peso parece ser infinitamente mais fácil do que emagrecer, de forma que perder alguns quilinhos indesejados pode ser uma missão bem difícil, em muitos momentos, até mesmo desestimulante. Mas e se existisse um produto totalmente natural capaz de te ajudar a reduzir peso de forma rápida e efetiva?
Você provavelmente já deve ter ouvido falar que o Colágeno é importante para a pele, certo? Mas o que a maioria das pessoas desconhece é a sua relação com diversas outras estruturas do nosso corpo, o que ilustra a importância do Colágeno para a manutenção do organismo e claro, a necessidade de evitarmos que nosso
Quem treina pesado geralmente busca uma qualidade de vida melhor e mais saudável. Mas obviamente, o resultado estético também motiva a maioria das pessoas que fazem dos treinos um hábito contínuo. Para que os resultados físicos e a saúde estejam devidamente alinhados, o consumo de micronutrientes específicos é fundamental. Por este motivo, ZMA é um
As dores, inflamações e problemas nas articulações são questões que afetam milhões de pessoas, principalmente na terceira idade, causando inchaço, dores e comprometimento da mobilidade. Assim, a osteoartrose (também conhecida como artrose ou osteoartrite) é uma das principais queixas de uma parcela considerável da população pertencente à faixa etária a partir dos 50 anos. Por
O desejo de perder alguns quilinhos faz parte dos sonhos de milhares de pessoas atualmente. Entretanto, nem sempre este processo é fácil. Algumas pessoas apresentam grande dificuldade para emagrecer, o que somado ao stresse da rotina diária acaba resultando em excesso de fome e de calorias ingeridas. Se você se identificou com este relato, saiba
Embora muitas pessoas sequer imaginem, é muito difícil conseguir atingir as necessidades diárias de todas as vitaminas e minerais que nosso corpo necessita, pois geralmente isso exige uma grande variedade alimentar, o que acaba não sendo a realidade da maioria das pessoas. Além disso, algumas pesquisas apontam que por conta da maior incidência de agrotóxicos
É bem verdade que a rotina da população está cada vez mais agitada e manter uma alimentação devidamente balanceada parece ser um luxo que uma parcela mínima da sociedade consegue se proporcionar. Assim sendo, um suplemento multivitamínico é extremamente importante para evitar possíveis deficiências nutricionais e problemas de saúde. Mas será que homens e mulheres
Entre as centenas de respostas que nosso corpo emite a partir das mais diversas situações, o suor é uma das mais comuns. Porém, enquanto algumas pessoas apresentam uma sudorese normal, outras acabam sofrendo muito com a transpiração excessiva, o que acaba impactando diretamente a vida social e a qualidade de vida destes indivíduos. Se você
Todas as vitaminas e minerais são extremamente importantes para a manutenção da nossa saúde, de forma que comumente desenvolvemos sintomas bem desagradáveis quando estamos com deficiência de algum micronutriente. Entretanto, um dos minerais mais fundamentais para o bom funcionamento do corpo é também um dos mais negligenciados na alimentação: O Magnésio! Descubra através deste artigo