Se você é tentante, provavelmente já está familiarizada com o termo “período fértil” não é? Isso porque esta é uma das informações mais importantes para a mulher que está querendo engravidar, visto que sinaliza o melhor momento para concentrar as tentativas. É bem verdade que através do conhecimento prévio do ciclo da mulher, a própria
Infelizmente, milhares de pessoas convivem com um estado de ansiedade crônico. Como sabemos, a doença causa grande desconforto físico e psíquico, além dos sintomas secundários que acabam prejudicando muito a qualidade de vida de quem sofre com o problema. Atualmente, há uma vasta lista de medicamentos comumente indicados para o controle da doença, entretanto, é
Se uma noite mal dormida tem o potencial de baixar consideravelmente nosso rendimento durante o dia, imagine como é a vida de quem convive com insônia crônica. Se você sofre com o problema, sabe do que estamos falando. A insônia crônica traz diversos malefícios, não só para a qualidade de vida e desempenho profissional mas
Você já sentiu que sua memória já não é mais como antes? Que fica cada vez mais difícil lembrar de acontecimentos passados, compromissos e até mesmo nomes de pessoas conhecidas? Pois é, saiba que isso é mais comum do que você pensa! Infelizmente as falhas na memória afetam milhares de pessoas, e em alguns casos,
A decisão de ter um filho e aumentar a família é uma das decisões mais importantes da vida do casal. Obviamente, a mulher tentante sabe disso, e por ser justamente a parte mais emotiva do casal bem como a pessoa encarregada de gestar o bebê, a ansiedade pode ficar muito forte, principalmente se a gestação
Nas últimas décadas foi possível observar um grande crescimento no número de pessoas que sofrem com os efeitos negativos do estresse. Segundo pesquisas, o Brasil é o segundo no ranking de países onde as pessoas mais apresentam o problema, e geralmente o trabalho, questões familiares e de saúde são os principais gatilhos. Assim, é muito
As doenças cardiovasculares são, há décadas, uma das maiores causas de óbitos no Brasil e no mundo, de forma que as pesquisas buscam incansavelmente por soluções de tratamento e prevenção. Entre todos os achados científicos, sem dúvidas a descoberta do efeito protetor do Resveratrol foi a mais significativa, sendo o mesmo utilizado frequentemente para esta finalidade.
Se você é tentante, já sabe que pós a decisão de engravidar ser tomada, muitas preocupações passam pela cabeça da mulher. Isso porque, além de precisar seguir alguns passos para aumentar suas chances de sucesso, a mulher também deve ter cuidado com hábitos que podem prejudicar o seu processo de concepção. Entre estes hábitos, o
Como sabemos, o envelhecimento é um processo natural que todos iremos experimentar. Entretanto, você deve conhecer alguém que aparenta mais idade e sinais de envelhecimento que não correspondem com a sua idade real. Uma das principais causas deste fenômeno é a exposição excessiva aos radicais livres, que acabam causando o envelhecimento precoce. Para evitar que
Se você já fez algum tipo de dieta durante a sua vida, deve saber que conseguir emagrecer e manter o resultado está longe de ser uma tarefa fácil. Muitos são os desafios durante esse processo, principalmente o fato de um plano de emagrecimento efetivo depender de uma nova rotina, que muitas vezes não tem como