Quem já sentiu dor nas articulações sabe como esse desconforto atrapalha aqui que estamos fazendo, seja trabalhar, descansar ou praticar algum hobby. As causas para essa dor variam bastante e podem ir desde problemas simples até doenças que necessitam de tratamentos específicos. Quer saber quais são as possíveis causas e soluções para dor nas articulações?
Ter dificuldades para engravidar não é algo tão incomum quanto se imagina por aí! Estudos científicos já comprovaram que as chances de uma mulher saudável, com ciclo menstrual regular e que mantém relações sexuais em período fértil ter o óvulo fecundado é de aproximadamente 20%. Se você está no grupo de mulheres que estão em
O emagrecimento saudável pode parecer um sonho distante para muitas pessoas, ainda mais quando a combinação de uma alimentação equilibrada com a prática regular de atividade física não é suficiente para alcançar um resultado expressivo na balança. Quando podemos contar com a ajuda dos melhores remédios emagrecedores disponíveis em farmácias e lojas especializadas em suplementos
A gestação é um período mágico que inclui desafios e experiências únicas. Muitas são as mulheres que querem iniciar a gestação, passar por essas experiências, para enfim, dar a luz. Elas são normalmente chamadas de tentantes. Pois, ficam um tempo controlando as relações sexuais e o período fértil para conseguir engravidar de forma planejada. Mas
A serotonina é um neurotransmissor que possui comunicação direta entre as nossas células nervosas. Mas você sabia que por oferecer tantos benefícios ao nosso corpo e emoções, essa molécula é considerado uma parte essencial no processo de produção do sentimento de felicidade e bem-estar? É isso mesmo! E se você deseja conhecer um pouco mais
Infelizmente, milhares de mulheres enfrentam dificuldades para conseguir engravidar. Muitas podem ser as causas destas dificuldades, como idade (conforme a idade avança, pode ser mais difícil conseguir engravidar) e problemas ginecológicos, por exemplo. Entretanto, o que muitas mulheres tentantes não sabem, é que alguns suplementos têm o potencial de dar o “empurrãozinho” que está faltando
Se você é tentante, provavelmente já está familiarizada com o termo “período fértil” não é? Isso porque esta é uma das informações mais importantes para a mulher que está querendo engravidar, visto que sinaliza o melhor momento para concentrar as tentativas. É bem verdade que através do conhecimento prévio do ciclo da mulher, a própria
Infelizmente, milhares de pessoas convivem com um estado de ansiedade crônico. Como sabemos, a doença causa grande desconforto físico e psíquico, além dos sintomas secundários que acabam prejudicando muito a qualidade de vida de quem sofre com o problema. Atualmente, há uma vasta lista de medicamentos comumente indicados para o controle da doença, entretanto, é
Se uma noite mal dormida tem o potencial de baixar consideravelmente nosso rendimento durante o dia, imagine como é a vida de quem convive com insônia crônica. Se você sofre com o problema, sabe do que estamos falando. A insônia crônica traz diversos malefícios, não só para a qualidade de vida e desempenho profissional mas
Você já sentiu que sua memória já não é mais como antes? Que fica cada vez mais difícil lembrar de acontecimentos passados, compromissos e até mesmo nomes de pessoas conhecidas? Pois é, saiba que isso é mais comum do que você pensa! Infelizmente as falhas na memória afetam milhares de pessoas, e em alguns casos,
A decisão de ter um filho e aumentar a família é uma das decisões mais importantes da vida do casal. Obviamente, a mulher tentante sabe disso, e por ser justamente a parte mais emotiva do casal bem como a pessoa encarregada de gestar o bebê, a ansiedade pode ficar muito forte, principalmente se a gestação
Nas últimas décadas foi possível observar um grande crescimento no número de pessoas que sofrem com os efeitos negativos do estresse. Segundo pesquisas, o Brasil é o segundo no ranking de países onde as pessoas mais apresentam o problema, e geralmente o trabalho, questões familiares e de saúde são os principais gatilhos. Assim, é muito
As doenças cardiovasculares são, há décadas, uma das maiores causas de óbitos no Brasil e no mundo, de forma que as pesquisas buscam incansavelmente por soluções de tratamento e prevenção. Entre todos os achados científicos, sem dúvidas a descoberta do efeito protetor do Resveratrol foi a mais significativa, sendo o mesmo utilizado frequentemente para esta finalidade.
Se você é tentante, já sabe que pós a decisão de engravidar ser tomada, muitas preocupações passam pela cabeça da mulher. Isso porque, além de precisar seguir alguns passos para aumentar suas chances de sucesso, a mulher também deve ter cuidado com hábitos que podem prejudicar o seu processo de concepção. Entre estes hábitos, o
Como sabemos, o envelhecimento é um processo natural que todos iremos experimentar. Entretanto, você deve conhecer alguém que aparenta mais idade e sinais de envelhecimento que não correspondem com a sua idade real. Uma das principais causas deste fenômeno é a exposição excessiva aos radicais livres, que acabam causando o envelhecimento precoce. Para evitar que
Se você já fez algum tipo de dieta durante a sua vida, deve saber que conseguir emagrecer e manter o resultado está longe de ser uma tarefa fácil. Muitos são os desafios durante esse processo, principalmente o fato de um plano de emagrecimento efetivo depender de uma nova rotina, que muitas vezes não tem como
A pele é simplesmente o maior órgão do corpo humano, sendo responsável pela proteção contra os mais diversos tipos de agressões, pela permanência dos líquidos no corpo e controle de temperatura, entre outras coisas. Justamente pelo fato de compor a parte periférica do corpo e estar exposta a frio, calor, sol, produtos químicos e choques,
Nas últimas décadas houveram inúmeras descobertas a respeito dos benefícios dos hormônios naturalmente produzidos pelo corpo, além da promoção de saúde que eles proporcionam quando corretamente suplementados. Entretanto, ainda há muito preconceito quando se fala de suplementação de hormônios, além das dúvidas comuns sobre segurança do seu uso. Um dos suplementos hormonais que ganharam grande
A depressão é uma doença de ordem psicológica, caracterizada por um tristeza e desânimo (além de outros sintomas) de alta intensidade que permanece durante longo tempo. Hoje, infelizmente, essa doença abrange milhões de pessoas no mundo, em diferentes estágios. Para a cura, sabemos que é indispensável o tratamento psicológico e medicamentoso, além de também ser
Depois de décadas de muito estudo com plantas, foi possível descobrir diversos benefícios antes desconhecidos e assim utilizá-las em prol da saúde humana. Desta forma, muitos problemas de saúde acabaram ganhando uma forma natural de tratamento, onde antes tinha-se como opção somente os medicamentos tradicionais (com os respectivos efeitos colaterais). Esse é justamente o caso
O sonho de aumentar a família através da chegada de um bebê é a realidade de milhares de casais, assim como a ansiedade e expectativa para que este sonho se concretize rapidamente. Entretanto, sabemos que a concepção pode demorar um pouco para acontecer, visto que depende de diversos fatores. Por isso, para ajudar você tentante
Depois de muito tempo sendo um assunto desconhecido para a maioria das pessoas, os probióticos finalmente ganharam a atenção que merecem entre a população. Atualmente, além do grande o número de marcas de suplementos que comercializam os probióticos, também é crescente o número de pessoas que fazem uso das “bactérias do bem”. Nós já explicamos
Não é segredo para ninguém que a nutrição adequada do nosso corpo é fundamental para manter a saúde em dia. Diversos estudos, inclusive, já confirmaram que a deficiência de determinados micronutrientes leva ao desenvolvimento de algumas doenças. No caso das mulheres, é comum perceber deficiências específicas de micronutrientes como Ferro, Cálcio, Zinco, etc… Pensando nisso,
Perder os quilinhos indesejados é o objetivo de milhares de pessoas, mas como você já deve saber, nem sempre é fácil atingir este objetivo. Desta forma, dezenas de suplementos, medicamentos e procedimentos são lançados constantemente a fim de entregar a solução para este problema para quem deseja emagrecer. Mas cá entre nós: Como saber o
É indiscutível que um corpo bem nutrido não só facilita a concepção, como também influencia a saúde do bebê e da mulher durante a gestação. Exatamente por isso, alguns micronutrientes são indispensáveis durante o período de gravidez e claro, também durante as tentativas, visto que a preparação da saúde mãe já deve estar em curso
Nos últimos anos, muitas descobertas científicas acerca do potencial medicinal dos alimentos foram feitas. Assim, foi possível entender a forma de atuação de cada substância no organismo e os benefícios proporcionados à saúde. Um exemplo perfeito desta lista de descobertas fantásticas é a Curcumina! Se você ainda não sabe o que é, nós garantimos: Você
A busca pela saúde e beleza tornou-se muito grande nos últimos anos. Embora muitas pessoas considerem os cuidados estéticos uma futilidade, a verdade é que cuidar e conservar o corpo é uma forma de autocuidado e amor próprio. Um dos suplementos mais utilizados no momento é o colágeno hidrolisado, porém ainda há muitas dúvidas a respeito
Já falamos diversas vezes aqui no blog a respeito dos cuidados que a mulher tentante deve ter para aumentar suas chances de engravidar logo. Porém, hoje nosso artigo é direcionado especialmente para outra pessoa fundamental no process0: O pai! Por isso, se você é um pai tentante, não pode perder sequer uma linha deste texto!
Perder aqueles quilinhos extras tão indesejados é o desejo de muitas pessoas. Entretanto, nem sempre é fácil conseguir alcançar esse objetivo. O emagrecimento efetivo acaba dependendo de alguns fatores como genética, estilo de vida, nível de estresse (principalmente quando consideramos que muitas pessoas “liberam” o estresse na comida) e perfil hormonal, e é exatamente por
Diferente do que muitas pessoas pensam, não é apenas a alimentação da gestante que deve receber atenção total. Enquanto tentante, a mulher também deve estruturar sua alimentação a fim de fornecer todos os nutrientes essenciais para nutrir e preparar o corpo da mulher para a gestação. Obviamente, uma rotina alimentar rica e diversificada, que contenha